| 血糖高？怎么办？ |
| 作者：佚名 发布时间：2008-12-3 0:35:08 |
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问题：最近我的一位朋友体检出血糖高，在日常生活方面要忌什么？能够完全控制下来吗？
（1）监测每日血糖或尿糖数值变化，以便调整药物治疗。
（2）饮食清淡。粗杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面富含维生素B、多种微量元素及食物纤维, 糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果；豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸, 具有降低血清胆固醇及甘油三酯的作用；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜、海带、木耳、鱼等食物既可做菜食亦可收到降低血糖的作用, 是糖尿病病人理想的食物。（3）在医师的指导下调补血气，坚持适当运动，保证充足睡眠，精力充沛，保持积极乐观的情绪。（4）增强高血糖危害性认识，认真规律药物治疗，坚持血糖及不适症状监测，加强与医生交流，适时调整治疗方案。
如果你对最近我的一位朋友体检出血糖高，在日常生活方面要忌什么？能够完全控制下来吗？这个问题有好的意见或建议，请留言
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