问题：我是一个中年人，支气管哮喘很痛苦，有什么好的方法治疗支气管哮喘吗？
气道痉挛，支气管哮喘，通常有某种致敏原，导致通气不畅！
过敏性哮喘一般在夏季或气温较高季节内发病率低，秋冬季节发病率高！这个病只能注意诱发因素，预防发作！！
过敏性哮喘多数有咳嗽的先驱症状，常常有过敏性鼻炎，感冒或支气管炎！因此，你要在气候变化、流感季节，注意预防感冒！平时进行耐寒锻炼有助于增强体质，对预防发作大有好处！感冒导致哮喘的反复发作，就会使病情变重！！
预感要发作时缓解办法：放松调息，平心静气的坐下来，全身放松，缓缓调节呼吸，可以预防发作！！ 如果发作比较频繁准备一支喷雾剂！
坚持喝牛奶+蜂蜜，牛奶提高免疫力，蜂蜜可以提供维生素同时对气管炎很有效！
如果你对我是一个中年人，支气管哮喘很痛苦，有什么好的方法治疗支气管哮喘吗？这个问题有好的意见或建议，请留言
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