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高钙牛奶和豆浆相比，谁的含钙量最高？最能使骨骼快速生长？
作者：佚名  发布时间：2008-1-18 14:18:06

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问题：高钙牛奶和豆浆相比，谁的含钙量最高？最能使骨骼快速生长？  
高钙牛奶含钙量高~而且容易吸收~确实比豆浆要好~
但是要是你的骨骼快速增长~并不一定需要补钙~最好补充适量vitD~而且多参加户外运动比较好~

如果你对高钙牛奶和豆浆相比，谁的含钙量最高？最能使骨骼快速生长？这个问题有好的意见或建议，请留言
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